痩せ型・BMI18以下でも脂肪吸引はできる?「つまめる脂肪」を極限までなくして韓国アイドルのようなカリカリボディになる方法を解説

「周りからは痩せていると言われるけど、自分では二の腕の振袖が気になる」
「ダイエットをしても、これ以上細くならない限界を感じている」
「韓国アイドルのような、骨感のある華奢なライン(カリカリ)になりたい」
BMIが標準以下、いわゆる「痩せ型(スリム体型)」の方の中にも、このようなお悩みを持つ方は非常に多くいらっしゃいます。 しかし、勇気を出してクリニックに行っても、「あなたは痩せているから吸引できません」「これ以上取ると凸凹になります」と断られてしまった経験はないでしょうか?
結論から言いますと、痩せ型の方でも脂肪吸引は可能です。 ただし、細身の方は標準体型の方と同じ方法で行っては失敗します。脂肪層が薄い痩せ型の方には、ミリ単位で層を見極める「高度な技術」と「専用の機器」が必要不可欠なのです。
本記事では、脂肪吸引専門クリニックであるPurelys TOKYO CLINIC(ピュアリス東京クリニック)が、「なぜ痩せ型でもさらに細くなれるのか」の医学的根拠と、限界まで脂肪を削ぎ落とすための具体的なアプローチについて解説します。 もうこれ以上痩せられないと諦めていた細身のあなたへ。理想の「カリカリ」を手に入れるための答えがここにあります。
目次
脂肪吸引における「痩せ型」の定義とは?
まずは、医学的および美容外科的な観点から見た「痩せ型」の定義について確認しておきましょう。
一般的な指標(BMI)
健康診断などで使われるBMI(Body Mass Index)で見ると、一般的に「BMI 18.5未満」が「低体重(痩せ型)」と分類されます。 例えば、身長160cmで体重47kg以下の方がこれに該当します。 しかし、美容外科に来院される患者様の中には、BMIが17台、あるいは16台という非常に細身、痩せ型の方も珍しくありません。
美容外科医が見る「痩せ型」の基準
私たち専門医は、BMIという数字だけでなく、「ピンチテスト(つまめる脂肪の厚さ)」を重視します。 どれだけ体重が軽くても、細身であっても二の腕や太ももの内側を指でつまんだ時に、1cm〜2cm以上の厚みがあれば、そこには吸引可能な皮下脂肪が存在します。 逆に言えば、どんなに細くても「つまめるお肉」がある限り、脂肪吸引でさらに細くする余地は残されているのです。
なぜ「痩せている」のに脂肪吸引が必要なのか?
「そんなに痩せているのに、なぜ脂肪吸引をするの?」と疑問に思う方もいるかもしれません。 しかし、市場のニーズを見ると、痩せ型の方ほど「ボディラインへの美意識」が高く、細身な方ほど深刻な悩みを抱えているケースが多いのです。
① 部分的な脂肪が落ちない(皮下脂肪の性質)
ダイエットで体重を落とすと、内臓脂肪から先に落ちていき、皮下脂肪(二の腕、太もも、下腹部など)は最後まで残る性質があります。 そのため、「ガリガリになるまで食事制限をしたのに、二の腕だけがプヨプヨしている」という現象が起こります。これを解決するには、物理的に脂肪細胞を除去する脂肪吸引しかありません。
② 理想のハードルが高い(韓国アイドル・モデル志向)
近年、K-POPアイドルやモデルのような、筋肉質ではなく「骨感のある華奢さ(直角肩、隙間のある太もも)」への憧れが強まっています。 このレベルの細さ(カリカリ)の細身体型を目指す場合、通常のダイエットや筋トレでは到達できない領域があり、美容医療の力を借りる必要があります。
痩せ型でも脂肪吸引ができる医学的理由
「痩せていると吸引できない」と断られるのは、単にその医師に技術がないか、リスクを恐れているだけの場合が大半です。 医学的には、以下の条件を満たせば痩せ型でも安全に吸引が可能です。
① 「LSSA(エルサ)」などの最新機器の活用
従来の脂肪吸引(シリンジ法など)は、物理的な力で脂肪を削り取るため、脂肪層が薄い痩せ型の方に行うと、血管や神経を傷つけたり、凸凹になったりするリスクが高くありました。 しかし、最新機器「LSSA(エルサ)」や「ベイザー」は、超音波で脂肪だけを柔らかく乳化(液状化)させてから吸引します。これにより、薄い脂肪層であっても、皮膚や筋肉を傷つけずに「皮一枚」のレベルまで均一に除去することが可能になりました。
② 極細カニューレによるアプローチ
痩せ型の方の脂肪吸引には、通常よりも細い「極細カニューレ(直径1.6mm〜3mm程度)」を使用します。 太いカニューレで大雑把に吸うのではなく、細い管で少しずつ丁寧に吸うことで、取りムラを防ぎ、滑らかな仕上がりを実現します。
「脂肪吸引×痩せ型」でユーザーが気になることTOP5
痩せ型の方が脂肪吸引を検討する際、特に不安に感じる5つのポイントについて、専門医が回答します。
Q1. 凸凹(デコボコ)になりやすいって本当?
A. 技術不足の医師が行えばなりますが、防ぐ方法はあります。
脂肪層が薄い分、わずかな取りムラが表面に現れやすいのは事実です。これを防ぐには、「クリスクロス法」(カニューレを様々な方向から交差させて吸う技術)や、皮膚の収縮率を計算したデザイン力が求められます。当院では、ムラのない均一な吸引を徹底しています。
Q2. 傷跡は目立ちますか?
A. 痩せ型の方は傷跡が目立ちにくくなるよう、位置を工夫します。
脂肪が少ない分、皮膚にテンションがかかりにくいため、傷の治りは比較的良好です。当院では、シワの中や下着に隠れる位置に数ミリの切開を行うため、数ヶ月経てばほとんど分からなくなります。
Q3. どれくらい細くなりますか?(変化量)
A. 数値(cm)よりも「見た目」の激変が期待できます。
足であれば、円周で「マイナス5cm」といった大きな数値を出すことも可能です。「直角の肩」「太ももの隙間」「浮き出る腹筋ライン」など、見た目のシルエット(骨格感)は劇的に変わります。これが痩せ型の方の脂肪吸引の最大のメリットです。
Q4. 皮膚がたるんでシワシワになりませんか?
A. 吸引と同時に「引き締め(タイトニング)」を行うのが正解です。
中身(脂肪)を抜くと、外側(皮膚)が余るリスクはあります。特に痩せ型で皮膚が薄い方は注意が必要です。 当院では、脂肪吸引と同時に「クォンタムRF」や「エンブレイスRF」といった高周波機器を使用し、皮膚を内側から強力に引き締めることで、たるみのないタイトな仕上がりを目指します。
Q5. 麻酔のリスクは高まりますか?
A. 体重に合わせた厳密な管理が必要です。
体重が軽い方は、麻酔薬の許容量も少なくなります。当院の院長は「元小児科専門医」であり、体重の軽い患者様(小児含む)の全身管理のエキスパートです。痩せ型の方の麻酔管理には特に自信を持っておりますのでご安心ください。
Purelys TOKYO CLINICの脂肪吸引機器の施術一覧はこちら
Purelys TOKYO CLINICが「痩せ型」の方に選ばれる理由
他院で断られた痩せ型の方や、モデル・インフルエンサーの方が、最終的に当院を選んでくださるのには理由があります。
理由①:極限まで薄くする「LSSA(エルサ)」の技術
当院では、痩せ型の方専用のプロトコル(手順)を用意しています。 まず「LSSA(エルサ)」で硬い脂肪や線維質な脂肪を柔らかくほぐし、皮下脂肪のギリギリの層まで徹底的に除去します。 この最新機器LSSA(エルサ)で痩せ型の方への脂肪吸引ができるクリニックは、新宿エリアでも限られています。
理由②:骨格を美しく見せる「デザイン力」
痩せ型の方は、単に細くするだけでは「貧相(ギスギスした感じ)」に見えてしまうリスクがあります。 当院では、「女性らしい丸み(お尻の上部など)」はあえて残し、「いらない部分(二の腕の振袖や膝上の肉)」は根こそぎ取るというメリハリのあるデザインを行います。 ただのガリガリではなく、洗練された「モデル体型」を作ります。
理由③:小児科出身院長による安全管理
前述の通り、痩せ型(低体重)の方の手術は、麻酔量や水分バランスの管理がシビアになります。 小児科医として、体重数キロ単位の患者様の命を預かってきた院長の経験値は、痩せ型の方の脂肪吸引において最強の安全担保となります。
成功事例:痩せ型の方のビフォーアフター
【20代女性・BMI 17.2(二の腕)】
- お悩み: 全身は細いが、二の腕だけが太く、ノースリーブが着られない。
- 施術: 二の腕全周・肩・肩甲骨上下・脇肉・副乳の脂肪吸引 + エルサ(LSSA)
- 結果: 張り出していた肩の付け根(三角筋付近)の脂肪がなくなり、華奢な直角肩に。二の腕は骨感が出るほどスッキリし、韓国アイドルのようなラインが完成しました。


【20代女性・BMI 16.4(太もも)】
- お悩み: ダイエットしても太ももの内側に隙間ができない。
- 施術: 太もも全周脂肪吸引
- 結果: 内ももの脂肪を限界まで吸引し、膝同士をくっつけて立っても向こう側が見える「完全な隙間」が出現。スキニーパンツを履いた時のシルエットが劇的に変化しました。


痩せ型の女性の脂肪吸引 毎日のダウンタイムレポートの症例はこちら
7. 新宿院へのアクセスとクリニック情報
Purelys TOKYO CLINICは、新宿駅各線からアクセス抜群の好立地にあります。
【クリニック概要】
- 医院名: Purelys TOKYO CLINIC(ピュアリストウキョウクリニック)
- 住所: 〒160-0022 東京都新宿区新宿4丁目2-16 パシフィックマークス新宿サウスゲート 6F
- 診療時間: 10:00〜19:00(不定休)
- 電話番号: 03-6384-1678
【アクセス方法】
- JR新宿駅「新南改札」より徒歩3分
- 東京メトロ・都営地下鉄「新宿三丁目駅」E5出口より徒歩30秒
Purelys TOKYO CLINICへの詳しいアクセス案内・院内の様子はこちら
8. 料金メニュー(目安)
痩せ型の方の場合、吸引量は少なくなりますが、難易度が高いため料金は標準体型の方と同じ設定になることが一般的です。当院では、追加料金なしで高度な技術を提供しています。
【Purelys TOKYO CLINICの料金目安】
- 二の腕+肩付け根: 250,000円〜
- 太もも全周+臀部+膝: 450,000円〜
- お腹全体(上・下・側腹部): 500,000円〜
※モニター割引制度もございます。 ※他院修正(取り残しの吸引)の場合は別途お見積もりとなります。
まとめ:痩せているからこそ、脂肪吸引で完成度を高める
「痩せているから脂肪吸引はできない」というのは誤解です。
むしろ、痩せ型の方こそ、脂肪吸引によって最後の「あと数ミリ」を削ぎ落とし、理想のメリハリボディやカリカリの腕を完成させることができるのです。
Purelys TOKYO CLINICには、他院で断られた痩せ型の方を美しく仕上げてきた実績が多数あります。 「私の腕、まだ細くなりますか?」 その答えを知りたい方は、ぜひ一度カウンセリングにお越しください。
あなたの体でどこまで脂肪吸引できるかの限界値を、専門医が正確に見極めます。
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2014年3月
川崎医科大学卒業
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2014年4月
東京都立広尾病院
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2016年4月
日本大学医学部付属板橋病院勤務
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2020年3月
湘南美容クリニック入職
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2022年4月
湘南美容クリニック京都院院長就任
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2024年11月
湘南美容クリニック町田院院長就任
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2025年8月
Purelys TOKYO CLINIC開院
- アメリカ心臓協会 BLSプロバイダー
- アメリカ心臓協会 PALSプロバイダー
- 日本美容外科学会正会員(JSAS)
- 日本抗加齢医学会正会員
- ベイザーハンズオンセミナー受講
- VASER(ベイザー)脂肪吸引 認定医
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